ドイガキ19

劇団で札幌を盛り上げて

ギャンブル依存性

辞め方の正解は無い

 

私の経験ではそう思います。

 

  1. 財布にお金を入れない
  2. カードを持たない

 

こういう方法で辞めれた人もいるようですが、私も試してみたが、逆にお金が無いストレスを感じてしまい落ち着かなくてだめでした。

 

色々試して見てほしい。

 

自分が一番冷める瞬間がそれだと思う。

 

店が悪いとか、敵視することから引いたらなんだか冷めてきました。

あんな騒音の箱に一日中可哀想…

 

一番効果があるらしいのは ミーティング?

自分はまだ未経験