不安障害について、自分でも理解できない

最近病名みたいなものを知ったのだが、

30手前から 食べても食べなくても とうとつに吐くという症状がでた。

ガキの頃よく緊張しまくると えづいていたが、それのキッカケわからないけど、吐きますみたいな。

最初は逆流性のやつかとおもって薬飲んでたが

それでも吐く。

とくに人と会う前 仕事前 食事してから家を出ると 吐く。吐くとスッキリする。 

しばらく苦しんでいて 心療内科というジャンルに出会い、もらった薬を飲むと、吐く割合が減った。それでも吐く時はあるけど…

同じような悩みある人に 治療とか聞いて見たい。もう10年の付き合いだから、慣れたけど、やはり美味しいもの食べてワイワイ楽しくしたいな、吐かずに。

明確なキッカケがわからないからなあ

ストレス感じるとなるのかなあ、

あと以上な肩こり